金沢市の空手教室「極真会館石川支部野町弥生道場」です。

2024年６月24日（月）の稽古です。

私のスケジュールの都合で２週間空きました。

伊織クン…だいぶ、忘れてますね（笑）

でも大丈夫！何度でも何回でも反復して覚えていきましょう。

だけど…野町弥生道場は「隔週」稽古なので…お家でも練習してくださいね。

基本稽古

「廻し蹴り」…まだ下肢が安定しない年頃なので…たまに素晴らしくイイ動きも出るのですが…でも、そのあとは、直ぐフニャフニャになっちゃいますね（笑）

しかも前蹴りなのか、廻し蹴りなのか…判らなくなっちゃいますね。お母さんの方は大丈夫。

でも…これも、反復して何度も練習するしか上達の方法はありませんので…

移動稽古

「前屈立ちでの、中段追い突き」…回を増すごとに巧くなってきました。ただ…「前屈立ち」ってなんだっけ？手と足も、右なのか左なのか…あれ？っとなる事があります（笑）。だけど、間違えてもいいんです。最後までやり切りましょうね。

補強運動

体力強化①　「ジャンプ」…は得意ですね…10回クリア。審査基準は「自分の膝上を10回飛び越す」なので…頑張って、今より高く飛べるようになろう！

体力強化②「腕立てふせ」なんとなく…10回できました（笑）

でも、審査規定は20回なので、頑張って20回出来るようになろう。

空手を習って「体力」と「礼儀作法」を身に着けて、「いじめ」をしない…「いじめ」にあわない。

極真会館の「道場訓」にもある「長上を敬し、粗暴の振る舞いを慎む」の通り、学校では教えられない、現代の子供たちに必要な「心と身体」を教えます。

無料の体験会は毎回募集しております。お問合せ「フォーム」または、お電話 042-814-3106から、お気軽にお問合せ下さい。

ダンス・バレエ等「パフォーマンス」の練習に最適な「プライベート空間」　Atelier泉野